오늘의 영단어 - pace : (한)걸음, 보폭, 속도: 천천히 걷다글을 읽는 것은 집안을 일으키는 근본이요, 도리를 따르는 것은 집안을 보존하는 근본이다. 근검은 집안을 다스리는 근본이요, 온화하고 유순한 것은 집안을 정제하는 근본이다. -명심보감 오늘의 영단어 - civil war : 내전, 내란Wisdom is more to be envied than riches. (지혜는 재산 보다 가치가 있다.)오늘의 영단어 - criticism : 비난, 비평, 질책오늘의 영단어 - espouse : 아내로 삼다, 장가들다, 신봉하다, 추종하다잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - jubilate : 환호하다, 환성을 지르다먹는 소가 똥을 누지 , 공을 들여야 보람이 나타난다는 말. 그 어떤 위대한 일도 열성없이 이루어진 적은 없다. -에머슨(미국의 시인)